Potencia Mental by Shari Lieberman

autor:Shari Lieberman
La lengua: spa
Format: epub
ISBN: 978-84-9763-402-1
editor: Ediciones Nowtilus

SUPLEMENTOS. CÓMO Y CUÁNTO TOMAR

• Acetil-L-carnitina: La cantidad normal de acetil-L-carnitina suplementaria es de 500 a 2.000 mg/día, en dosis divididas.

• Ácido alfa-lipoico: La cantidad normal de ácido alfa-lipoico es de 100 a 600 mg/día (600 a 1.200 mg si se sufre Alzheimer) en dosis divididas; las personas con diabetes deben controlar los niveles de glucemia antes de ingerir suplementos con ALA, ya que quizás su médico deba reducir la cantidad de las medicaciones antidiabéticas.

* Es una revisión de muchos estudios sobre un determinado tema, con el objetivo de alcanzar una mayor estimación cuantitativa de todas las experiencias de que se dispone. Al incluir un mayor número de observaciones, tiene un mayor poder estadístico (N. del T.).

* En estadística, la probabilidad de error (o de significación) se expresa como porcentaje. Se dice entonces que dicha probabilidad p es menor a, por ejemplo, un 5%, o sea p < 0,05. Este es el margen de error seguro que se acepta como máximo en medicina. Como se ve, p < 0,0001 es un margen de error tan pequeño que incluso sorprende (N. del T.).

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